Falafels à la betterave sans gluten
Goûtez au mélange de saveurs du Moyen-Orient et de la betterave avec cette recette de falafels sans gluten.
Goûtez au mélange de saveurs du Moyen-Orient et de la betterave avec cette recette de falafels sans gluten.
Portions : 30 falafels environ
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 30 minutes
350g de pois chiches
200g de betterave râpée
180g de persil et de coriandre hachés
3 càs de Mix Pain Bio ValpiBio
2 càs d’huile d’olive
1 càc de cumin moulu
1 càc de coriandre au sol
Accompagnez ces falafels avec une salade, quelques tomates et de la sauce tahini sans gluten pour un repas léger et savoureux.
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Au quotidien
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